二日酔い。事後の対策に

お酒はほどほどにしないと、体に障ります。 そうわかっていても、飲んでしまうんですね。 私は。 お酒が美味しくて好きだから、ということもありますが。 それだけじゃなくて、どうもお酒を飲みたくなる心理状態なんですね。 仕事しながら「終わったら酒飲む」を心の支えにしてるところがあります。 こういうのはどうかと…